私が20歳の事の出来事でした。心身が疲れ切ってしまい、はじめてココロとカラダが不調になってしまうとやりたくても何もできない...やる気力が湧いてこない...というとてもつらい状態になりました。

そんな時、ココララのメソッドと出会い、毎日自分のケアをしていくことで様々な気づきがありました。

今の自分に適した生活リズム・体の疲れやすい場所・自分のため込んでしまっている感情など、普段は気づけないことをたくさん知ることができました。
自分を知ること。とても大切なことだけど、このメソッドと出会えたからこそ今の自分があると思います。今は3歳と5歳の娘の足を揉んだり、サロンに来て下さるお客さまや生徒さんと毎日楽しくココロとカラダに向き合っています♪出会いに感謝です。